Tutustu valmentajaan – Ilari Nissinen

Moikka! Olen Ilari Nissinen, 30-vuotias entinen kilpahiihtäjä, kestävyysvalmentaja ja Liikuttajan perustaja Joensuusta.

Hiihto ja kestävyysurheilu ovat olleet iso osa elämääni jo pienestä pitäen. Oman kilpaurheilu-uran jälkeen intohimo urheiluun on jatkunut valmentamisen parissa. Aloitin valmentamisen jo 18-vuotiaana, ja vuosien varrella olen saanut työskennellä monenikäisten ja -tasoisten liikkujien kanssa.

Minulla on yli 10 vuoden kokemus hiihtovalmennuksesta Joensuun Katajassa, jossa toimin edelleen valmentajana. Vuosien aikana henkilökohtaisesti valmentamani nuoret hiihtäjät ovat saavuttaneet yli 30 SM-mitalia. Kilpaurheilun parissa kertynyt kokemus on antanut vahvan pohjan myös kuntoilijoiden ja liikunnan harrastajien ohjaamiseen.

Koulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri ja ammattivalmentaja (VAT). Valmennuksessani yhdistyvät tutkittu tieto, käytännön kokemus sekä ihmisläheinen ja kannustava ote.

Innostus ja hyvä fiilis ovat kaiken lähtökohta

Minulle valmentamisessa tärkeintä on saada ihmiset innostumaan liikkumisesta ja löytämään harjoittelun ilo. Uskon, että parhaat tulokset syntyvät silloin, kun harjoittelu on mielekästä, monipuolista ja sopivan haastavaa.

Väkisin puskemalla ei päästä pitkälle, vaan harjoittelun pitää myös tuntua hyvältä. Jokaisella on omat lähtökohtansa, tavoitteensa ja arkensa, ja ne tulee huomioida valmennuksessa.

Liikuttajan perustin, koska haluan tarjota aikuisille mahdollisuuden laadukkaaseen ja innostavaan kestävyysvalmennukseen ilman turhaa suorituspainetta. Haluan, että harjoituksiin on helppo tulla mukaan, jokainen kokee onnistumisia ja treeneistä lähdetään kotiin hyvällä fiiliksellä.

Olitpa vasta aloittamassa liikuntaharrastusta tai jo kokenut kestävyysurheilija, olet tervetullut mukaan!

Liikuttaja – Tunne Treeni.